Mâncatul emoțional: de ce se ajunge aici? Mâncatul emoțional: de ce se ajunge aici? mancat emotional

Mâncatul emoțional: de ce se ajunge aici?

Majoritatea oamenilor cred că mâncatul emoțional este cauzat de lipsa de autocontrol. Dacă mâncatul emoțional ar fi doar o problemă de disciplină, am pute să cerem un plan de la un nutriționist și am mânca corect, când și ce trebuie. Totuși, lucrur…