Apa reduce riscul obezității Apa reduce riscul obezității apa pahar 293x197

Apa reduce riscul obezității

Părinţii ar trebui să înlocuiască din dieta copiilor sucurile acidulate cu apă. Specialiştii susţin că astfel se reduc…
Dieta cu înghețată Dieta cu înghețată inghetata 293x197

Dieta cu înghețată

Dieta cu înghețată Dietă cu înghețată îți permite să slăbești 2 kilograme pe săptămână, să eviți poftele irepresibile …
Cum să slăbești cu ajutorul yoga Cum să slăbești cu ajutorul yoga slabit

Cum să slăbești cu ajutorul yoga

Lipsa de mişcare, alimentaţia dezorganizată, nerespectarea orelor de odihnă şi factorii de stres reprezintă principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulţi sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi. În acest context, mulţi oameni care se lupt…