Cât de periculos este să bei suc de fructe pe stomacul gol

Cât de periculos este să bei suc de fructe pe stomacul gol Cât de periculos este să bei suc de fructe pe stomacul gol suc de fructe 800x500

Consumul sucurilor de fructe pe stomacul gol afectează microflora intestinului, au constatat oamenii de ştiinţă de la Universitatea Princeton, în urma realizării unui studiu, ale cărui rezultate au fost publicate în revista „Cell Metabolism”.

S-a dovedit că, atunci când sunt goale, intestinele nu reuşesc să separe fructoza şi aceasta ajunge direct în colon, afectând grav microorganismele. Acest lucru se întâmplă atât în cazul sucurilor ambalate, cât şi în cel al sucurilor proaspăt stoarse. Oamenii de ştiinţă au observat că 90% din zaharurile din fructe sunt absorbite în intestinul subţire.

Spam blocat